Пояс ab gymnic для похудения

Показания к применению

Миостимулятор могут использовать как мужчины, так и женщины. Представителям сильного пола предлагается с его помощью тренировать спину и пресс, а женщинам – избавляться от послеродовых растяжек и целлюлита.

Особенно AbGymnic полезен тем, кто имеет избытки жира в разных местах тела: на бедрах, руках, ягодицах, на животе, но при этом пациентам из-за их проблем со здоровьем медики запрещают заниматься в спортивном зале.

AbGymnic легко использовать, просто сидя в кресле или лежа на диване. При этом перегрузки организма не происходит, а эффект фитнес-тренировки создается без проблем.

Женщины могут активно использовать миостимулятор после родов. Он поможет быстро восстановить растянутые мышцы живота. Но перед этим следует посоветоваться с лечащим врачом. Обычно тренировки разрешается начинать через полтора месяца после родов.

Инструкцию по применению пояса подробно вы можете найти в другой нашей статье.

AbGymnic имеет компактные размеры и используется чаще всего в домашних условиях. Он не заметен под одеждой, и это, несомненно, одно из многих его достоинств.

Пояс ab gymnic: покупать или нет?

Исключительно ради эксперимента, каждый может попробовать, понадеявшись на то, что именно ему повезёт. Простой в эксплуатации, пояс Ab gymnic, развод или правда о котором написана в инструкции на русском языке с картинками, стоит недорого. Всего-то около 1500 рублей.

В реальности эффект от использования Ab gymnic можно обрисовать так:

1. Цена и где купить в Москве (или другом городе) — не вопрос. В сети Интернет ты легко найдёшь данный прибор и даже с доставкой.

1. Комплектующие заменяемые, но резина воняет. А гель после употребления лучше тщательно смывать, ибо он может раздражать кожу.

1. По противопоказаниям нужно отнестись к нему, как к любому прибору, испускающему электрические импульсы. Для сердца он вреден. Для плода в теле беременной женщины — тоже. Пожилым и детям он противопоказан.

1. По эффекту для похудения он бесполезен, так как жир сжигается только при сбалансированном питании и физических нагрузках, когда имеется дефицит калорий, который восполняется расщеплением жировых клеток.

1. Для получение рельефной мускулатуры он так же не подходит, поскольку имеет лишь эффект массажа, а мышечные волокна растут при получении настоящей нагрузки.

1. Как стимулятор кровообращения в толще кожи данный пояс подойдёт, но использовать его следует только здоровым людям, без хронических заболеваний и на свой страх и риск.

По отзывам врачей, противопоказания у прибора перевешивают вероятную пользу. Для похудения больше подойдёт переход на здоровый образ жизни, а изделия типа Ab gymnic, диеты или таблетки для похудения скорее всего нанесут вред, последствия которого придётся долго исправлять.

Практикующие тренера по фитнесу однозначно отвечают на вопрос, что такое Ab gymnic — развод или правда: развод и обман! Для того, чтобы создать красивый силуэт, нарастить мышцы и подтянуть дряблую кожу, нужны не пояса «с моторчиками», а здоровая еда и тренировки.

«Упражнения и тренировки для похудения»

Характеристика пояса Ab Gymnic

Прибор компактный, в развернутом виде действующее устройство размером 10×20 см, без учета крепления. Фиксируется на теле за счет ремня-резинки, один конец которого на липучке, она же текстильная застежка. Материал основы пояса Ab Gymnic — джинса, по периметру прошит синей полоской габардина для прочности.

Как правильно пользоваться или инструкция на русском

На внешней стороне аппарата размещен пульт управления с четырьмя функциональными элементами и блоком для вставки батареи.

Многозадачность достигается за счет комбинаций настроек:

• Кнопка ON/HI — отвечает за включение и увеличение интенсивности.
• Кнопка OFF/LOW — выключает и снижает интенсивность.
• Кнопка MODE — устанавливает вид упражнения.
• Два лампочки дают понять, заряд батареи, готовность устройства, какое упражнение установлено.
• Всего 10 уровней напряжения и 6 запрограммированных занятий.

Батарея прибора, согласно инструкции Ab Gymnic, выдает 3 Вольта и позволяет в общей сложности заниматься 1 тыс. минут. Пересчет на рекомендуемое количество в 20 минут в день подсказывает, что этого хватит на 50 дней или 16 см в талии.

На внутренней стороне выведены два электрода в тряпичном чехле, которые необходимо смазывать гелем для равномерного распределения тока.

Принцип действия

Людям старше 30 лет знакома медицинская процедура электрофорез, которая проводилась в детских профилакториях, после чего обычно давали кислородный коктейль — приятные воспоминания для многих. Принцип действия Ab Gymnic схож, потому как в основе лежит миостимуляция — воздействие на мышечные волокна электрическими импульсами.

Этот прибор не предназначен для медицинских процедур восстановительного характера, например, активация клеток мышц после потери двигательной функции.

Мышцы, имеющие низкую активность вследствие нерегулярных физических нагрузок, оттого слабые, что в них мало митохондрий (электрические станции в клетках), миозина (основной белок), глюкозы, иных веществ. Человек, регулярно занимающийся спортом, заставляет увеличиваться количество этих элементов, что приводит к увеличению мышечной массы, в том числе внешне.

Вместе с тем снижается количество жира, поскольку это источник энергии для мышечных сокращений. Жир синтезируется в глюкозу, та, в свою очередь, на воду и углекислый газ. Здесь можно рассмотреть еще одну пользу. Массажные движения Ab Gymnic оказывают дренажную функцию — вывод лишней жидкости и продуктов распада (читать отходов).

Список положительных эффектов от процедуры миостимуляции и массажа солидный:

• Мышцы увеличиваются в объеме, поскольку пополняются элементами для их работы.
• Активизируются мышечные клетки, не задействованные ранее.
• Процент жира снижается, превращаясь в энергию для мышц.
• Выводятся токсичные элементы и жидкость.

Результатом такого действия становится визуальное уменьшение свисающей кожи, но появление красивых форм, выравнивание кожи в местах появления целлюлита.

К слову, устройства подобного класса широко применяются наряду с физическими подготовками всеми спортсменами высокого уровня, чтобы улучшить результативность на спортивных выступлениях. Конечно, такие приборы относятся к профессиональным и работают от электрической сети, а не батареи.

В действительности выходит, что Ab Gymnic — это не только миостимулятор, но и массажер.

Показания к применению и противопоказания

Показания к применению

• Избыточный вес.
• Венознолимфотическая усталость, нарушение кровообращения.
• Дряблость кожи.
• Для устранения отеков.
• От целлюлита.
• Для снятия усталости в ногах.
• Для улучшения сосудов.

Помимо своих функций, он снимает стресс, оказывает помощь при депрессии.

Это происходит, когда электрические разряды поступают к нервным окончаниям. Организм освежается, набирает энергию и избавляется от стресса.

Противопоказания

Нельзя пользоваться этим прибором, если есть какие-либо заболевания из этого списка:

1. При заболеваниях крови или нарушения кровообращения.
2. При почечной или печеночной недостаточности.
3. Беременность.
4. Опухоли.
5. Туберкулез.
6. Тромбоз с воспалением стенки вены и образованием тромба.
7. Камни в области живота и поясничного отдела.
8. При повреждении суставов.
9. При воспалительных процессах.
10. При кожных заболеваниях, особенно при открытых очагах заболевания.
11. Сильная чувствительность тока.
12. При кардиостимуляторе.

Как правильно пользоваться?

Настоящий миостимулятор от производителя «Ab Gymnic» содержит в комплекте следующие предметы:

• массажный пояс черного цвета с синей окантовкой из неопрена;
• пояса для крепления – 2 штуки (длинный и короткий);
• корпус с монохромным дисплеем, микрокомпьютером и кнопками установки режимов, включения и выключения;
• литиевые тонкие батарейки CR 2032 — 2 штуки;
• флакон с гелем 100 мл (в разных комплектах объемы могут различаться);
• сумочка;
• инструкция по применению на русском языке.

После приобретения миостимулятор следует достать из упаковки, подсоединить в корпус батарею, нанести гель. Потом нужно надеть изделие и затянуть его на теле. Стоит помнить о том, что без геля, проводящего ток, устройство работать не будет, так что его необходимо нанести под пояс.

Простейший пояс для избавления от жира и целлюлита «Ab Gymnic» имеет следующие управляющие кнопки:

• ON/Hi – включает устройство и повышает интенсивность импульсов. Всего есть 10 режимов работы, каждое нажатие увеличивает ее на 1 шаг, мышцы сокращаются более сильно.
• OFF/Low –предназначена для снижения интенсивности на 1 шаг и полного отключения устройства.
• MODE – кнопка установки одного из 6 возможных режимов. Какой именно установлен в данный момент, показывает световой индикатор. Вместо него в модели «Super Ab Gymnic» используется дисплей.

Включить прибор можно в следующем порядке. Батарея CR 2032 (1 штука) помещается в специальный отсек, находящийся в лицевой части корпуса положительным полюсом вверх. На задней части прибора серебристые части смазываются небольшим количеством электропроводящего геля, входящего в комплект.

Затем массажный пояс регулируется по требуемой длине и надевается на нужную часть тела: область живота, плечи, бедро или голень. Застегивается он на удобные липучки. Стягивать нужно плотно, но не на максимум, чтобы не ощущать дискомфорт.

После затягивания надо включить прибор одним нажатием кнопки ON/Hi. Один из индикаторов при этом загорается, но импульсы на нулевом уровне еще не генерируются. Потом эта кнопка нажимается еще — необходимое количество раз. При работе ощущается легкое, но не дискомфортное покалывание. Выбирать требуемый режим надо таким образом, чтобы не испытывать сильных неприятных сокращений мышц. Время работы следует задавать самостоятельно, но сам прибор выключается спустя 10 минут — так заложено в самой его программе.

При загрязнении пояса или неопреновой подушечки надо отстегнуть электронный корпус и протереть заднюю часть тряпочкой, смоченной в теплой воде с мылом. Затем нужно еще раз протереть пояс чистой водой, подождать, пока поверхность высохнет. Потом необходимо вновь прикрепить электрическую часть. Хранить пояс можно в сумочке, входящей в комплект.

Наносить гель или другую электропроводящую жидкость надо таким образом, чтобы она покрывала всю площадь серебристых контактов, иначе при использовании можно почувствовать неприятное покалывание. И сама задняя поверхность подушечки, и кожа должны быть чистыми, избавленными от жира. За этим надо следить перед каждой процедурой. Ни в коем случае нельзя стирать пояс «Ab Gymnic» вручную или в стиральной машине, сминать подушечку, использовать ее, если она сильно потрепана, изношена. Не следует сдирать изолирующую наклейку на задней части электроприбора. Если она все-таки отсутствует, то это место следует залепить скотчем.

Свойства пояса

Ab Gymnic является простым, удобным и миниатюрным устройством. За счет того, что пояс оборудован микрокомпьютером, регулирующим подачу тока, мышцы сокращаются и приходят в тонус.

Тренировать данным миостимулятором можно абсолютно все группы мышц:

1. Брюшной пресс;
2. Трапеция, мышцы спины;
3. Руки, предплечья и плечи;
4. Ягодицы, икроножные мышцы и бедра.

Ab Gymnic можно использовать где угодно и когда угодно. Из-за маленьких габаритов, приспособление практически не видать под одеждой. Благодаря электронным импульсам мышечные ткани уплотняются. Следовательно, мышцам требуется больше энергии, которую, при соблюдении правильного питания, они берут из жировой ткани.

Положительные стороны миостимулятора:

1. Экономия времени;
2. Отсутствие высоких физических нагрузок;
3. Отсутствие жестких диет;
4. Не нужно принимать специальные таблетки для снижения веса;
5. Общая польза для организма;
6. Снижение веса, сжигание жира;
7. Укрепление любых групп мышц.

Помимо снижения веса и коррекции фигуры, пояс Ab Gymnic оказывает и другие положительные влияния на организм. Он применяется в качестве массажа, улучшает структуру кожи, уничтожает целлюлитные проявления и помогает организму вывести излишнюю жидкость, которая является причинами отеков.

При регулярном использовании, вы имеете:

1. Восстановление упругости мышц;
2. Правильное кровообращение;
3. Профилактика и уменьшение проявлений сколиоза и остеохондроза;
4. Стимуляция процесса расщепления жировых тканей.

1. Пояс, размер которого можно регулировать;
2. Батарейки (2 штуки);
3. Миостимуляторы (2 штуки);
4. Гель (100 мл);
5. Инструкция по применению.

Минус заключается в том, что батарейки, которые входят в комплектацию, быстро разряжаются, и в скором времени доводится покупать новые. Геля тоже недостаточно.

Если в магазинах не удается найти подобный гель на водной основе, то придется использовать обычную воду. Однако, при использовании воды, удары тока будут гораздо болезненнее и неприятнее. Если экономить гель, то у человека возникает дискомфорт, поэтому нужно наносить гель в больших количествах. Также Ab Gymnic нельзя использовать длительное время в течение дня, это может вызвать боли или покалывания в области сердца.

Инструкция по применению

Пользоваться поясом Ab Gymnic может каждый, кто не имеет противопоказаний

Возраст и пол не играют важной роли. Миостимулятор использовать просто

Аппарат оборудован тремя кнопками, с помощью которых вы устанавливаете режим работы пояса и таймер, который необходим в целях безопасности. Пояс отключаем самостоятельно через 10 минут.

1. Кнопка On/Hi – включение прибора и увеличение интенсивности его работы. Интенсивность имеет 10 уровней. Чем уровень выше, тем сильнее мышцы сокращаются.
2. Кнопка Off/Low – выключение и снижение интенсивности работы.
3. Кнопка Mode – выбор режимов (всего их шесть).

Режимы и их описание:

• Удар карате. Самый мощный режим. За одну секунду происходят 5 импульсов;
• Импульсный массаж. За одну секунду 1 импульс;
• Отработка. Глубокий массаж;
• Ударный тренинг. Быстрые удары переходят в медленные и наоборот;
• Железный человек. Этот комплекс упражнения считает профессиональным, так как в нем присутствует множество быстрых импульсов и элементов;
• Сжигатель жира. Чистота импульсов достаточно низкая.

Предостережения:

1. На внутренней стороне прибора имеется крупная наклейка, которая является изолятором. Ее нельзя отрывать ни в коем случае.
2. Убедитесь заранее, что вы нанесли достаточно электропроводящего геля на контакты.
3. Тщательно промывайте пояс под теплой водой, чтобы не вызвать раздражения на коже.
4. Не стирайте устройство в стиральной машинке и не промывайте его кондиционерами!
5. Перед каждым сеансом контролируйте работу устройства, нормально ли оно действует и не потерял ли он свои свойства.

Выше указывалось, что Ab Gymnic выключается через 10-20 минут автоматически. Это максимальное время эксплуатации пояса за один день.

Эффективность применения

Владелец пояса, управляющий его характеристиками в соответствии с рекомендациями, изложенными в инструкции по применению прибора, может достичь и выраженного медицинского эффекта, особенно в — части дерматологических патологий, восстановления физиологии кровеносных сосудов и других органов.

Причем, что характерно, прилагаемая на пояс Ab Gymnic инструкция подчеркивает и такие возможности устройства:

• положительное влияние на устранение всех типов остеохондроза, включая патологии шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника;
• реабилитация после пережитых травматических повреждений и хирургических операций;
• восстановительный период во время, когда противопоказаны занятия в спортзалах и на стадионе;
• устранение сколиоза и его последствий;
• недопущение отечности и других осложнений после растяжений, переломов и вывихов;
• улучшается лимфодренажный эффект.

Одновременно с тем отмечаются положительные результаты, которые также отмечает в Ab Gymnic инструкция на русском языке, относительно быстрого удаления из мышечной ткани накопленной молочной кислоты. Именно она вызывает так называемый эффект «крепатуры», когда даже после незначительных физических нагрузок ощущается болевой синдром. Вместе с тем отмечается оптимизация микроциркуляции крови, заметное улучшение обменных процессов.

Как дополнительный эффект во многих случаях устраняется болевой синдром при артритах и воспалительных процессах в мышцах и суставах. Как видно, этот аппарат успешно справляется с целым комплексом патологий, способен оказывать косметологическое воздействие и помогает добиться эстетичности фигуры, избавляя от лишних сантиметров и жировых складок.

Лечебные свойства изделия

Пояс аб гимник способствует не только потере лишнего веса, но и обладает лечебными свойствами:

• нормализуются обменные процессы, из организма активно начинают выводиться токсины, шлаки и другие вредные компоненты;
• польза работающего тренажера направлена и на снятие усталости;
• благодаря подаче импульсов к нервным окончаниям, происходит расслабление нервной системы, устранение депрессии, стрессов;
• кожа избавляется от отечности, становится подтянутой; после сеансов пациент ощущает прилив сил и повышается настроение.

Прежде, чем на себе испытать, как работает прибор абжимник, необходима консультация дерматолога и терапевта.

О рабочих режимах агрегата

Прибор Ab Gymnic (отзывы реальные некоторых лиц говорят, что при использовании только пояса похудеть невозможно, а результат после его применения появляется только в комплексе с другими мероприятиями по снижению веса) может работать в шести программах, это:

• «Удар каратэ». Позволяет быстро проработать определенную область мышц на скорости пять импульсов в секунду. Этот режим готовит тело к основной нагрузке и хорошо разогревает мышцы.
• «Импульсный массаж». Ускоряет работу мышечной ткани до одного импульса в секунду. На этом режиме легко накачать рельефные бицепсы и ощутимо снизить вес.
• «Обработка». Этот вид работы аппарата позволяет проводить активные физические упражнения, продолжительность которых равна 10 минутам. Здесь идет дренаж жидкостей в организме, и проводится достаточно глубокий массаж кожного покрова.
• «Ударный тренинг». Представляет собой систему занятий, где быстро и медленно прорабатываются различные группы мышц. Во время этого процесса происходит глубинная активация внутренних резервов ткани.
• «Железный человек». Данная степень нагрузки предназначена для получения максимального результата. Это достаточно большой и быстрый комплекс упражнений, где преимущественно задействуются скоростные элементы.
• «Сжигатель жира». Этот рабочий режим обеспечивает работу на самой низкой частоте. Позволяет глубоко проработать структуру мышц и окружающие ткани.

Помимо представленных шести программ, в работе прибора задействуется десять степеней нагрузки.

Что это такое и как работает пояс Ab gymnic?

Речь идет о приспособлении, заставляющем работать мышцы с помощью особых сигналов, стимулирующих нервы. Импульсы амплитудой до 100 Вольт действуют так, что с их помощью организм получает глубокие, но комфортные ощущения.

Их длительность составляет 80-400 мкс, а частота, соответственно, – 10-80 Гц. Миостимулятор получает ток 50 мА от батареи DC 9 B. При передаче сигнала человек, надевающий прибор, чувствует сильные глубокие сокращения, которые тренируют организм.

Использовать пояс-миостимулятор Ab gymnic нужно от 3-х до 10-ти минут ежедневно. Такой подход дает быстрый результат. Уже к концу недели можно будет заметить, что тренировки не прошли зря.

Достигнув желаемого результата, миостимулятор Ab gymnic рекомендуется использовать с целью поддержания формы. Достаточно это практиковать 2-3 раза в неделю.

В отличие от БАДов и разного рода таблеток для похудения, пояс для пресса Ab gymnic заставляет работать именно мышцы. Результатом его работы является стройная фигура, потеря лишнего веса, а также уменьшение жировой прослойки.

Технические характеристики и комплектация

При покупке аппарата в комплект входит:

• Пояс-миостимулятор со встроенным внутрь микрокомпьютером.
• Длинный и короткий ремень для фиксации прибора на теле.
• Электропроводящий гель для проведения миостимуляции.
• Две батарейки типа CR 2032.
• Подробная инструкция на двух языках: русском и английском.

Наличие на упаковке защитной голограммы подтверждает оригинальность пояса Ab Gymnic.

Инструкция к прибору описывает следующие технические характеристики:

• питание от двух батареек типа CR 2032 с мощностью 1,5 В;
• общая мощность прибора — 3 В;
• максимальная сила тока — 50 мА, а средняя — 30 мА ;
• протяженность импульсных волн колеблется в районе 80-400 мкс;
• амплитуда электрических импульсов варьируется от 0 до 100 В при нагрузке 500 Ом;
• параметры пояса составляют 70х100х20 мм;
• вес равен 230 г.

Батареек, идущих в комплекте, должно хватить на 1000 упражнений. Если прибор стал функционировать медленно или отключается при работе до 10 минут, то следует поменять элементы питания. Электронная часть пояса пристегивается с помощью двух кнопок к основной его части. Если устройство имеет загрязнения, то электронная часть отстегивается, а подушка тщательно промывается влажной тряпкой. После обработки миостимулятора прикрепляют электронную часть. Нельзя прибор мять, погружать в воду и класть в стиральную машину.

При повышении интенсивности воздействия, сокращения мышц становятся активнее, но при этом не наблюдаются болевые ощущения. При покалывании во время сеанса надо наносить больше геля или любого жирного крема. Нагрузка должна повышаться постепенно. Начинать следует с 1-3 уровня и постепенно доходить до 10.

Режимы работы

Многообразие вариантов работы подчеркивает его высокий технический уровень.

В комплекте с аппаратом идет инструкция по применению, написанная хорошим русским языком. Меню миостимулятора предлагает шесть вариантов работы:

• режим, готовящий тело к нагрузке и разогревающий мышцы;
• вариант, позволяющий создать рельеф, и уменьшить вес за счет сжигания жиров;
• вид тренировки, обеспечивающий глубокий массаж и избавление от лишней жидкости;
• режим, запускающий использование резервов мышечной и соединительной ткани;
• быстроимпульсный режим, позволяющий повысить сократимость белков скелетных мышц;
• низкочастотный вариант направлен в основном на сжигание жира в подкожной клетчатке.

Таким образом, предлагается большой ассортимент режимов, что при условии осознанного системного подхода и выбора комбинаций режима, поможет достичь запланированного результата.

Теперь выясним, кому нельзя пользоваться устройством для похудания и что о нем говорят врачи.

Предосторожности

Как и любое устройство, AB Gymnic требует соблюдения определенных правил:

1. Не следует отрывать большую наклейку, расположенную на внутренней стороне, она служит изолятором. Если же наклейка оторвалась, то вместо нее нужно прикрепить широкий скотч.
2. Если во время занятий чувствуется неприятное покалывание, значит либо миостимулятор прилегает неплотно к телу, либо не нанесен вовсе или нанесен в недостаточном количестве электропроводящий гель.
3. Если контакты пояса смазаны гелем недостаточно или высохли в процессе использования, то в местах контактирования пояса с кожей последняя может покраснеть.
4. В случае излишних жировых остатков на коже велика вероятность возникновения раздражения. Чтобы этого не допустить, кожу перед занятиями и пояс после них нужно регулярно очищать теплой водой.
5. Не допускается стирка пояса в стиральной машине или с добавлением кондиционеров или ополаскивателей.
6. Перед началом занятий необходимо проверить пояс на функциональность.

Принцип действия

Пояс AB Gymnic помогает достигать поставленных целей благодаря стимулированию мышц через активное воздействие на них электроимпульсами тока. Это приводит к тому, что мышечная ткань начинает сокращаться интенсивнее и при этом происходит сжигание лишних калорий. Сам процесс занятий не сопряжен с какими-либо неудобствами и вызывает только приятные ощущения от работы мышц.

В комплект поставки прибора входят:

• регулятор силы тока для сокращений мышц;
• батарейки в количестве двух штук типа CR 2032;
• два пояса из эластичных материалов;
• десятимиллилитровая упаковка с электропроводящим гелем;
• инструкция по применению.

Производителем предлагается по выбору десять уровней разной интенсивности работы устройства и шесть различных программ для выполнения специальных упражнений.

Пояс AB Gymnic является отличным инструментом, помогающим восстановлению нервных импульсов и мышц в посттравматическом периоде. Токовые электроимпульсы совершенно безопасны, безболезненны и ничем не угрожают

Под их воздействием происходит сокращение мышц рук, ягодиц, ног, живота, что важно для похудения. Также возможно его применение в качестве прибора для массажа

Режимы

Тренажер «Ab Gymnic» имеет 6 режимов работы, которые можно переключать с помощью небольшой кнопочки на его лицевой стороне:

• «Удар карате» – предназначен для разогрева перед основной тренировкой и подготовки организма к более интенсивным нагрузкам. Скорость импульсов при этом режиме небольшая – до 5 в секунду.
• «Импульсный массаж» тоже служит для разогрева перед основными нагрузками. Он формирует небольшие электрические импульсы — до 1 в секунду. Режим предназначен для увеличения мышечной активности и придания бодрости.
• «Отработка» – это вид интенсивного массажа, глубоко проникающего в мышцы и служащего для дренажа жидкости. Активная фаза может длиться до 10 минут — для достижения эффективного результата.
• «Ударный тренинг» основывается на чередовании быстрых и медленных импульсов с разной интенсивностью. Под воздействием оказываются различные группы мышц, происходит оптимальное влияние на ткани.
• Режим «Железный человек» дает интенсивные импульсы с высокой частотой. Это самый жесткий вид тренировок, при этом он позволяет наиболее быстро решить проблемы, связанные с лишними жировыми отложениями и целлюлитом. А для культуристов, желающих сформировать мощные мышцы, это самая эффективная альтернатива занятиям тяжелой атлетикой.
• «Сжигатель жира» генерирует импульсы с низкой частотой, интенсивность работы постоянна. Такое глубокое воздействие на ткани позволяет наиболее эффективно избавляться от жировых тканей и областей с целлюлитом.

Какой режим включать, зависит от конечной цели использования пояса. Для профилактики ожирения и поддержания тонуса подойдут первые 2 вида, для формирования серьезных мускул и рельефного торса, безусловно, надо использовать тип «Железный человек». Устранить лишний жир за короткий срок поможет последний режим.

Что такое миостимуляция?

Миостимуляция представляет собой процесс стимулирования работы мышц тела с помощью легкого заряда электрических импульсов.

• Источники тока, установленные в поясе по всему периметру, оказывают стимулирующее действие на мышцы. Принцип действия основан на электрических импульсах, которые приводят к активному действию, т. е. мышцы сокращаются, как будто на изнуряющей тренировке в спортзале, только без сопутствующего антуража.
• Миостимуляция активизирует процесс распада жировой прослойки за счет мощного потока тепловой энергии работающего аппарата. Микротоки устройства стимулируют процесс кровообращения и обмен веществ, а также улучшают выведение из организма токсинов, лишней влаги, накопившейся в тканях эпидермиса.
• Ток поступает от аппарата в малых дозах, поэтому пояс ab gymnic совершенно безопасен для здоровья, не доставляет неудобств и неприятных ощущений.
• Борьба с лишними килограммами — не единственно применение ab gymnic, он превосходно подходит для классического массажа. Пояс расслабляет мышцы и снимает усталость, это очень актуально для повседневного использования, после сложного трудового дня, длительного перелета.
• Пояс ab gymnic используется для регенерации тканей и мышц после травм и переломов.

https://youtube.com/watch?v=BHIYXdviFSo

Комплектация пояса для похудения живота

Использовать аппарат просто, если соблюдать инструкцию. В коробке с оригинальной защитной голограммой и штрих-кодом (без них это подделка) содержится сам пояс для пресса Ab Gymnic с микрокомпьютером и дополнительные элементы:

• 2 эластичных ремня – короткий и длинный для крепления пояса на теле;
• флакон с электропроводящим гелем – для улучшения проводимости токов (при ощущении покалывания нужно увеличить количество средства);
• инструкция по применению;
• 2 батарейки – их хватает на 1000 минут активного применения (если прибор начинает работать слабо, отключается раньше, чем через 10 минут, батарейки меняются).

Покрытие рассчитано на 5 лет эксплуатации. Центральная часть аппарата изготовлена из неопрена, поэтому за ней легко ухаживать. В случае загрязнения ее можно просто протереть влажной мягкой тряпочкой. Нельзя сильно тереть подушечку, мять, стирать в стиральной машине и погружать в воду.

Что собой представляет Ab Gymnic

Однако в силу ее небольших колебания и низкой частотности импульсов такие вибрационные волны остаются практически незаметными. Но как описывают процесс реальные отзывы, этому гимнику удается добиться положительного эффекта — постоянно работающий прибор заменяет многочасовые тренировки, вследствие чего в области живота начинает формироваться рельефное строение мышечной ткани и укрепляется пресс. При этом управление этим устройством предполагает несколько режимов работы, регулировку нагрузки и некоторые другие функции.

В комплектации этого прибора включено все, что необходимо для стальной и эффективной его работы. Обязательно прилагается инструкция, как правильно пользоваться средством.

А вместе с ней в комплектацию включаются:

• сам миостимулятор Ab Gymnic;
• специальный гель для смазывания места ношения пояса;
• источники постоянного тока для АбЖимника — обычно это батарейки или аккумуляторы;
• эластичный и прочный ремень для крепления прибора.

Существует независимое мнение многочисленных пользователей этим устройством, что этой комплектации вполне достаточно для того, чтобы заменить данным средством целый комплекс многочисленных диет и физических упражнений. Невысокая частота продуцируемых импульсов позволяет сохранять пригодность прибора и работоспособность элементов питания на протяжении очень длительного времени.

Мои выводы

Несмотря на так называемые «реальные отзывы», я бы никому не советовал обращаться ко всем этим «чудодейственным средствам», обещающим без труда «вытащить рыбку из пруда». Каждый из нас в глубине души знает, что это невозможно. Поэтому я советую тебе приложить хотя бы минимальные усилия ради своего здоровья. Пусть это будет не так легко, как обещают создатели «чудо-средств» для «скорейшего похудения», зато твой труд гарантированно вознаградится!

Как это произошло — подробно описано в моём видео Курсе. Теперь он доступен в любой точке нашей планеты, где только есть Интернет. Существенный плюс ко всему этому, что ты можешь, при любых возникающих вопросах, обратиться непосредственно ко мне и я разъясню то, что непонятно.

К тому же, мой Курс постоянно пополняется и скачав его, ты автоматически сможешь получать все публикуемые дополнения. По сему желаю успеха и верю, что ты избавишься от своих ненавистных излишков, приобретёшь бодрый вид и вернёшь себе здоровье!

На сегодня все.Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.И погнали дальше!

Список источников

• www.syl.ru
• rezultata.net
• pro-cosmetic.net
• pohudenie.zdorove.info
• moyafigura.com
• grudnichky.ru
• allslim.ru
• SkazProto.ru
• FB.ru
• wlooks.ru
• 1trenirovka.com

Читайте также: