Как лечить близорукость у школьника

Близорукость (миопия) — распространенное нарушение зрения, которое выражается в том, что человек хорошо видит вблизи, но очень плохо вдаль.

Наиболее часто близорукость встречается у детей школьного возраста, так как именно в этот период приходится пик зрительной нагрузки. В офтальмологии даже существует термин «школьная близорукость».

Обычно патология начинает проявляться в период интенсивного роста ребенка и полностью формируется к старшему подростковому возрасту.

Для того чтобы снизить скорость падения зрения, необходимо обследование у окулиста, который подберет грамотное лечение и не допустит развития осложнений. Если близорукость не корректировать, то у детей развивается косоглазие или амблиопия.

Важно знать, что школьная миопия поддается коррекции, главное не пускать болезнь на самотек и не заниматься самолечением, иначе заболевание будет с каждым годом прогрессировать и впоследствии приведет к потере зрения.

Виды и степени миопии

В медицине различают следующие виды миопии:

• физиологическая — нарушение зрения происходит во время роста глаз.
• патологическая — характерной чертой патологической миопии является быстрое развитие и прогрессирование.
• лентикулярная — возникает на фоне таких болезней, как сахарный диабет, катаракта или приема некоторых медикаментозных препаратов.

Степени заболевания:

• слабая степень — до 3 диоптрий.
• средняя степень — 3-6 диоптрий.
• высокая степень — от 6 диоптрий.

Причины близорукости

Патология возникает вследствие многих факторов, основными принято считать:

• образ жизни — дети школьного возраста нагружают свои глаза не только на занятиях, но и во время длительного нахождения за компьютером, игр в приставку, просмотра телевизора, поэтому родителям необходимо обязательно контролировать эти увлечения, ввести временные ограничения;
• генетика — доказано, что это нарушение зрения передается по наследству, как и другие офтальмологические заболевания, если родители имеют проблемы со зрением, то при прохождении ребенком медицинской комиссии перед школой, они должны проинформировать окулиста об этом. Это поможет предупредить развитие миопии и вовремя заметить незначительные ухудшения. А также врач даст подробную консультацию по режиму;
• преждевременные роды — если ребенок родился раньше положенного срока, то риск появления близорукости в школьном возрасте очень высок. Почти 50% недоношенных детей впоследствии приобретают эту патологию;
• хронические болезни — сахарный диабет, эндокринные заболевания, аденоиды могут спровоцировать развитие миопии, также близорукость возникает из-за нарушений опорно-двигательного аппарата (плоскостопии, сколиоз);
• плохое питание и нехватка полезных микроэлементов и витаминов.
• врожденные глазные аномалии — бывают случаи, когда дети рождаются с разными нарушениями хрусталика, склеры, роговицы, что затем приводит к близорукости;
• слабая иммунная система — дети, которые часто болеют, также подвержены риску возникновения патологии.

Симптомы близорукости у детей

Признаки миопии у детей следующие:

• ребенок часто трет глаза;
• щурится при попытке разглядеть объекты расположенные вдалеке;
• при занятии письменной работой сильно склоняет голову вниз;
• во время чтения держит книгу на близком расстоянии;
• частое раздражение глаз.

Ребенку у которого стали проявляться признаки и симптомы близорукости необходимо посетить врача-офтальмолога и пройти обследование, для того чтобы выявить вид, форму, степень близорукости или исключить заболевание.

Коррекция и лечение миопии у детей школьного возраста

Обычно при слабой и средней форме близорукости детям школьникам назначается коррекция при помощи очков и линз. Такой метод не убирает миопию, но затормаживает её прогрессирование или вовсе останавливает.

Важно знать, что контактные линзы рекомендуется носить детям старшего возраста 14–17 лет.

Очки

Для каждого ребенка врач выписывает индивидуальный рецепт на очки, это зависит от вида и степени недуга, имеются ли осложнения или хронические глазные болезни.

Если у школьника слабая степень миопии, то врач назначает очки только для временного ношения:

• во время уроков;
• чтения;
• просмотра фильмов.

При более серьезных нарушениях очки рекомендуется носить постоянно.

Каждые полгода ребенку необходимо проходить осмотр у окулиста, так как он растет и процессы в зрительных органах могут меняться. Вследствие чего могут потребоваться очки с другими свойствами.

Также читайте: Как быстро убрать синяк под глазом

Контактные линзы

Так же как и очки, линзы лишь корректируют зрение, но не восстанавливают.

Благодаря линзам у ребенка создаются комфортные условия для глаз:

• нет напряжения и усталости;
• хорошая и четкая видимость.

Следует знать, что к ношению контактных линз нужно подходить ответственно:

• проводить каждодневную дезинфекцию;
• периодически менять;
• следить за гигиеной.

Если правила ухода за линзами не соблюдать, то возможен риск возникновения различных инфекций.

Ортокератологический метод

Один из современных и эффективных способов временной коррекции миопии. Суть метода заключается в том, что ребенок одевает специальные контактные линзы на ночь, которые уплотняют глазную роговицу. Вследствие чего ребенку временно возвращается полноценное зрение и в течение дня он может обходиться без коррекционной оптики.

Также доказано, что ношение ночных линз замедляет развитие миопии и снимает спазм аккомодации.

Противопоказания:

• гнойные болезни глаз;
• кератоконус;
• запрещено проводить коррекцию таким методом детям, не достигшим семилетнего возраста.

Препараты для лечения близорукости

Основным медикаментозным способом лечения близорукости у детей школьного возраста являются глазные капли, они снимают напряжение, питают структуры, улучшают обменные процессы сетчатки.

Наиболее часто назначаемые препараты:

• Ирифрин;
• Тауфон;
• Таурин;
• Эмоксипин;
• Атропин.

Для улучшения мозгового кровообращения врач может рекомендовать прием следующих лекарственных средств:

• Трентал;
• Пирацетам;
• Пентоксифиллин.

Каждые 3-4 месяца ребенку нужно пропивать курс витаминных комплексов.

Лечение медицинскими препаратами нужно проводить только под контролем врача.

Хирургическое лечение

Такой способ лечения близорукости у детей применяется в исключительно редких случаях. Так как детский организм интенсивно растет, включая и органы зрения, поэтому трудно спрогнозировать последствия оперативного вмешательства. В связи с этим офтальмологи чаще выбирают классические методы лечения.

Исключением являются дети, имеющие высокую степень близорукости.

Также читайте: Популярные техники массажа глаз при близорукости

Два основных метода хирургического лечения миопии:

1. Склеропластика – рекомендовано проводить такую операцию при прогрессивной близорукости, когда в течение года зрение падает до 1,5 диоптрии. Суть процедуры: за глазное яблоко вводят специальный препарат, который укрепляет склеру и тормозит рост глазного яблока.
2. Кератотомия – операция эффективна для устранения врожденной формы близорукости, во время процедуры на глазной роговице делаются надрезы, что способствует глазному давлению лучше воздействовать на роговицу и ослаблять её преломляющую силу.

Дополнительные средства коррекции зрения

Лечение близорукости должно проводиться комплексно, поэтому существуют дополнительные способы, которые оказывают общеукрепляющее и восстановительное действие для глаз.

Физиотерапевтические методы

Врач может рекомендовать пройти курс таких процедур как:

• Фонофорез;
• Магнитотерапия.

Гимнастика и массаж глаз

Хороших успехов в коррекции миопии можно достичь, если ежедневно дома выполнять комплекс упражнений для глаз и массаж.

Учеными и врачами создано и разработано множество эффективных видов лечебной гимнастики для зрения. Наиболее подходящий вариант упражнений для ребенка должен подобрать специалист.

Откорректировать зрение при помощи гимнастки можно только в том случае, если выполнять упражнения ежедневно, длительность которых должна быть не меньше пяти минут.

Эффект:

• снижается глазное напряжение;
• замедляется развитие близорукости;
• улучшается кровообращение.

Наиболее эффективные варианты:

• Рисование глазами знака бесконечности — такое упражнение способствует подтягиванию глазных мышц, улучшает тонус.
• Смотреть вдаль — ребенок смотрит вдаль в течение 2 минут, после чего переводит взгляд на предмет находящийся вблизи. Рекомендуется делать 20–35 повторов. Это упражнение считается одним из самых действенных для нормализации работы зрения.
• Моргание — эффективное и простое упражнение, ребенку необходимо моргать быстро в течение минуты. Особенно рекомендовано делать в качестве перерыва во время нагрузки на глаза, расслабляет, убирает усталость.

Техника выполнения массажа для глаз проста и не требует специальной подготовки. Детям младшего школьного возраста эту процедуру проводят родители. Старшеклассники могут выполнять самостоятельно.

• Закрытые глаза массировать круговыми движениями в течение двух минут.
• Пять раз надавить пальцами верхнее веко.
• Массировать надбровную зону легкими аккуратными движениями. Продолжительность 2–3 минуты.

Рекомендуется выполнять массаж в комплексе с упражнениями для глаз.

Эффект:

• проходит усталость и раздражение глаз;
• улучшается зрение;
• исчезает дискомфорт.

Рекомендации:

• перед выполнением обязательно вымыть руки;
• нельзя дотрагиваться до глаз холодными руками;
• ребенок перед массажем должен находиться в расслабленном состоянии.

Также существуют приборы для домашнего использования:

• очки Сидоренко — этот аппарат не имеет противопоказаний и разрешен для использования детям с трехлетнего возраста, оказывает на мягкие ткани глаз массажные действия, улучшает циркуляцию крови. Считается, что прибор наиболее эффективен при прогрессирующей форме близорукости.
• расслабляющие очки — ношение специальных очков тренажеров в течение нескольких часов в день позволяют снять нагрузку и усталость с глаз ребенка.

Также читайте: Обзор популярных моделей массажных очков для глаз.

Ложная миопия

Такая патология возникает вследствие спазма аккомодации, который происходит из-за чрезмерных нагрузок на зрительный орган, или на фоне некоторых заболеваний:

• корь;
• ревматизм;
• скарлатина.

Псевдомиопия лечится быстро и успешно, главное следовать предписаниям окулиста.

Обычно для устранения спазма врач назначает следующие препараты:

• Атропина сульфат – 0.1-1%;
• раствор мезатона 1%;
• Тропикамид;
• Мидрацил;
• Мультивитамины.

Также назначаются препараты для устранения болезни, которая могла спровоцировать спазм

Народные советы по лечению школьной миопии

Вот несколько домашних рецептов, которые можно взять на заметку:

• Черничный чай — оказывает лечебное действие, наполняет организм необходимыми витаминами и микроэлементами.
• Брусника с медом — вкусный и благоприятно воздействующий на организм ребенка напиток, в том числе оказывает положительное влияние на здоровье глаз. Для приготовления целебного морса необходимо смешать две горсти свежей брусники со столовой ложкой меда, залить теплой водой и размешать.
• Хвойный отвар — в народной медицине считается, что хвойный отвар останавливает развитие миопии. Для приготовления напитка необходимо сто грамм измельченных в блендере сосновых или еловых иголок залить кипятком и дать настояться. Перед употреблением можно добавить немного меда или сахара.
• Зеленый чай — если при близорукости у ребенка проявляются такие симптомы, как раздражение, дискомфорт, то рекомендуется делать примочки с зеленым чаем, которые успокоят глаза, снимут напряжение.

Не все методы народной медицины безопасны для здоровья ребенка, поэтому перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом.

Также в рационе ребенка должно быть много зелени:

• лук порей;
• шпинат;
• щавель;
• укроп;
• петрушка.

В этих травянистых растениях содержится много полезных веществ, которые влияют на остроту зрения, укрепляют стенки сосудов, обеспечивают глазам необходимое питание.

Читайте также: