Причины мерцания в глазах и как с этим бороться

Временами после длительного сосредоточения взгляда на одной точке или кратковременного взгляда на источник света может появиться мерцание в глазах. Оно безболезненно, может сопровождаться помутнением, головокружением, нервозностью, головной болью, нарушением координации движения. Мушки сильнее проявляются при взгляде на однородную поверхность светлого оттенка. Мерцание в органах зрения может начаться просто от солнечных лучей или являться признаком серьёзного заболевания глаз.

Подобный эффект может проявиться в любом возрасте. Чаще всего появляется у пожилых людей или пациентов, страдающих близорукостью. Большое количество людей испытывают мерцание в глазах, постепенно привыкают, не заостряя внимания на этом. В отдельных случаях вспышки могут являться одним из симптомов начинающегося заболевания, которое способно привести к полной слепоте. При возникновении бликов на протяжении длительного времени, следует обратиться к врачу.

Своевременное обращение к специалисту способствует раннему выявлению патологических процессов в организме. Врач назначит правильную терапию, что поможет предотвратить тяжелые последствия.

Как от этого избавиться

Лекарственных препаратов для предотвращения и устранения мерцания в глазах, не связанных с каким-либо заболеванием, на данный момент не существует. В этом случае, для их устранения, достаточно перейти на здоровый и активный образ жизни, отказаться от вредных привычек, исключить физические нагрузки и психические расстройства. При соблюдении этих условий, вспышки самостоятельно пройдут.

Устранить вспышки можно дома, выполняя упражнение:

• посмотреть направо и резко перевести взгляд налево — это упражнение уменьшает количество бликов, они становятся менее заметными.

В зависимости от причин возникновения бликов, их можно устранить в домашних условиях. Если человек знает о своём заболевании, он должен принять соответствующие лекарственные средства.

Если вспышки в глазах повторяются многократно, сопровождаются головной болью, головокружением, дезориентацией в пространстве, следует обратиться к специалисту для выяснения причин их возникновения. В первую очередь это должен быть офтальмолог.

После внешнего осмотра органов зрения пациента, при выявлении других заболеваний, он может направить его к неврологу, эндокринологу или терапевту. Для тщательного обследования назначают:

• общий анализ крови;
• ультразвуковое исследование;
• компьютерную томографию;
• офтальмоскопию.

После получения результатов обследования, назначается лечение. Оно может заключаться в применении лекарственных препаратов, которые помогут облегчить или устранить заболевание. Также назначают:

• физиотерапию;
• массаж;
• лечебную физкультуру.

Причины возникновения

Существует большое количество причин образования мерцания перед глазами. Часто встречаемые причины:

• изменение внутричерепного давления — блики могут появляться как при повышенном давлении, так и при пониженном;
• кровоизлияние в головной мозг — яркие вспышки являются предвестниками потери сознания;
• деструкция стекловидного тела — при нарушении состава и объёма стекловидного тела проявляется визуальный эффект мерцания в глазах;
• заболевания органов зрения;
• заболевания позвоночника — мушки показывают на патологию позвоночника, при которой происходит защемление кровеносных сосудов и нервов, ухудшение кровотока;
• травма органов зрения;
• черепно-мозговая травма;
• авитаминоз, диеты, несбалансированное питание;
• стрессы, психические расстройства, срывы — сопровождаются резким скачком кровяного давления, что приводит к появлению бликов в органах зрения;
• вредные привычки — курение, употребление алкогольных напитков;
• сахарный диабет — в тяжёлой стадии заболевания происходит поражение кровеносных сосудов;
• острое отравление химическими, токсичными веществами — в период отравления поражается не только нервная система, но зрительный нерв, блики сопровождаются раздвоением в глазах;
• анемия — мушки появляются из-за нарушения обмена веществ в сетчатке;
• внутренние кровотечения;
• перегрев на солнце — вспышки могут быть предвестниками солнечного удара;
• неправильно подобранные средства контактной коррекции зрения — при этом достаточно снять линзы или очки и некоторое время обходиться без них.

Какие заболевания имеют такой симптом?

Мерцание в глазах наблюдается при некоторых серьёзных заболеваниях:

• Гипертоническая болезнь. Образуется мерцание перед глазами из-за спазма кровеносных сосудов, находящихся в сетчатке органов зрения. Высокое давление может спровоцировать кровоизлияние в сетчатку глаза, что в дальнейшем приведёт к снижению зрительной функции. Мерцание сопровождается головной болью, которая чаще возникает в утренние часы или в конце рабочего дня. Также может наблюдаться головокружение, низкая работоспособность, быстрая утомляемость.
• Гипотония. Происходит недостаточное наполнение сосудов кровью, из-за этого артериальное давление понижается, что может привести к нарушению зрения.
• Остеохондроз. Блики появляются за счёт защемления нервов, кровеносных сосудов. Чаще мушки образуются при шейном остеохондрозе.
• Анемия. При этом заболевании снижается количество эритроцитов и гемоглобина в крови человека. Мелькание наблюдается беспрерывно. Также снижается зрительная функция.
• Сахарный диабет. Заболевание в запущенной форме приводит к поражению кровеносных сосудов головного мозга. Также повреждаются сосуды сетчатки глаза.
• Заболевание органов зрения. Такие болезни органов зрения как глаукома, катаракта, близорукость сопровождаются мерцанием в глазах.
• Мигрень. Вспышки могут образовываться на одном или двух глазах перед приступами головной боли.
• Внутричерепные опухоли головного мозга. Наблюдаются мерцания различной формы и цвета. Они имеют постоянный характер. Образуются из-за сдавливания сосудов и нервных окончаний.
• Эклампсия — поздняя стадия токсикоза. Заболевание возникает при беременности и проявляется мерцанием в органах зрения. При этом артериальное давление может достигнуть критического уровня. Не принимая мер, может возникнуть угроза жизни матери и ребёнка.

Профилактика

Чтобы предотвратить мерцание в глазах следует выполнять следующие рекомендации:

• по возможности избегать резких скачков кровяного давления;
• своевременно проходить профилактические медицинские осмотры;
• соблюдать режим отдыха, избегать нервных срывов, отказаться от вредных привычек;
• при анемии следует употреблять больше мяса, печени. Из фруктов рекомендуются яблоки;
• для улучшения процесса кровоснабжения следует ежедневно гулять на свежем воздухе в течение получаса;
• для предотвращения заболеваний глаз, следует делать паузы при работе за компьютером каждый час, специальные упражнения для век;
• использовать солнцезащитные очки при ярком солнечном свете;
• употреблять в пищу морковь, курагу, чернику, зелень, орехи. Они являются полезными продуктами для органов зрения.