Способы лечения синдрома сухого глаза народными средствами

Глаза — важнейшая составляющая организма. Они очень уязвимы и требуют бережного отношения и ухода. Влияние образа жизни и окружающей среды оказывают воздействие для развития симптома сухих глаз. Эта проблема не очень опасна, но неприятна, а также может повлечь за собой ухудшение зрения, поэтому не стоит откладывать лечение.

Существует огромное количество народных методов лечения этого недуга. Все они доступны и просты в применении. А большинство ингредиентов есть в каждом доме.

Перед началом лечения важно выяснить причину возникновения сухости, тогда можно будет подобрать более действенный способ.

Причины сухости глаз

Существует несколько причин сухого глаза:

• недостаток витаминов;
• изменение гормонального фона;
• неправильное использование контактных линз;
• сухой климат и воздух в помещении;
• длительное времяпровождение перед монитором.

Способы лечения народными средствами

Народные средства для лечения этой проблемы в основном состоят из отваров целебных трав. Используются они в виде примочек и капель. Полезны прогулки на свежем воздухе и минимальный контакт с компьютером и прочими гаджетами. Хороший сон и отсутствие стрессов — залог здоровья.

Домашние рецепты весьма действенны и безвредны. На ранних стадиях заболевания полностью избавляют от недуга, а на более серьезных выступают как вспомогательное средство.

Топ–7 домашних рецептов для устранения сухости глаз

Самые популярные рецепты от сухого глаза:

1. Глицерин – один из самых эффективных увлажняющих препаратов для слизистой. Очень важно, чтобы он был медицинским и стерильным. Следует ежедневно закапывать им глаза. Достаточно одной-двух капель.
2. Зеленый чай – быстро восстанавливает слезную железу, из-за сбоя работы которой и возникает сухость. Нужно использовать крупнолистовой чай, а не в пакетиках. После заварки дождаться полного остывания, завернуть листья в марлю и оставить на веках на пятнадцать минут. Проводить эту процедуру можно утром и вечером, ежедневно.
3. Ромашка. Это растение обладает целебными способностями. Настоявшимся отваром ромашки можно делать примочки, и даже промывать глаза. Повторять манипуляцию следует несколько раз в день. Чувство облегчения должно появиться уже после первого применения.
4. Медовые капли. Для их приготовления смешивается одна чайная ложка меда и пол литра чистой воды, лучше, чтобы это была термальная вода. Перемешивается до получения однородной жидкости и сразу же полученное средство готово к применению. Достаточно одной капли на один глаз. Хранить следует в темном, прохладном месте.
5. Облепиховые капли. Готовить ничего не нужно, в качестве капель используется обычное облепиховое масло. Оно отличается содержанием большого количества различных витаминов. Экстракт облепихи отлично справляется со многими заболеваниями глаз, а также осуществляет профилактическое действие от возникновения новых.
6. Розовая вода – универсальный и многогранный продукт. Не вызывает раздражения и сухости, а наоборот приводит кожу и глаза в тонус. Достаточно смочить розовой водой спонж и приложить к векам на двадцать минут. Такая процедура обеспечивает увлажнение и устраняет дискомфорт и жжение.
7. Диета. Рекомендуется придерживаться диеты, включающей как можно больше продуктов оказывающих положительное влияние на глаза. К ним относятся: морковь, кабачок, брокколи, зелень, цитрусовые и ягоды. Полезно употреблять красную и морскую рыбу, а также молочные продукты. На время отказаться от жирных, острых и слишком соленых блюд.

Безопасно ли лечиться народными средствами?

Целью лечения является увлажнение глазного яблока. Все предложенные способы отлично справляются с этим. Возникновение побочных эффектов невозможно, в связи с натуральностью используемых компонентов.

Народная медицина в этом случае совершенно не уступает традиционной, даже немного превосходит, так как не содержит никаких химических элементов. Все рецепты проверены временем и сомневаться в их результативности нет никаких причин.

В случае возникновения синдрома сухого глаза, важно незамедлительно начать лечение, чтобы не допустить серьезных последствий. Если соблюдать рекомендации, болезнь быстро отступит и больше не потревожит.

Конечно же, самолечением можно заниматься только при условии полной уверенности в точности диагноза. Без соответствующего образования это сделать практически невозможно. Даже изучив нужную литературу, можно ошибиться в выводах и назначить для себя неправильное лечение, которое может усугубить ситуацию и даже спровоцировать новые заболевания. Поэтому, лучше обратиться к квалифицированному специалисту, для установления диагноза, а потом уже решать, какой метод лечения выбрать.