Видео уроки массажа
Содержание
- 1 Техника тантрического массажа
- 2 Что это такое
- 3 Что такое тантрический массаж?
- 4 Техника тантрического массажа
- 5 Особенности и польза тантрического массажа
- 6 Особенности массажа
- 7 Этапы сеанса
- 8 Подготовка (ароматы, свет, атмосфера, музыка, масла)
- 9 Сколько по времени длится сеанс
- 10 Тантрический массаж женщине: особенности
- 11 Правила тантрического массажа
- 12 Как правильно подготовиться
Техника тантрического массажа
Техника массажа зависит от того, какой цели он служит, если характер его можно назвать эротическим, то массажист воздействует большей частью на эрогенные зоны, чтобы высвободить сексуальную энергию человека. Такая разновидность массажа проводится, как правило, между партнерами. В том случае если терапия носит оздоровительный характер, то воздействию подвергаются биологически важные точки на теле человека.
При тантрическом массаже воздействию подвергаются следующие области человеческого тела:
- Стопы.
- Грудь.
- Живот.
- Крестец.
- Простата у мужчин.
- Ладони и подушечки пальцев.
- Ягодицы.
В массажных салонах, как правило, сеанс начинается с установления глубокого зрительного контакта между мастером и пациентом. Далее массажные движения можно начать со спины, так как это позволит расслабиться и не о чем не думать.
Спина массируется следующим образом:
- Одна рука массажиста осуществляет движения в области лопаток и ключиц, а другая массирует поясницу и копчик. Движения рук плавные навстречу друг к другу.
- Затем массажные движения осуществляются по горизонтали, то есть поперек тела.
- Область копчика массируется с помощью поглаживаний в форме треугольника.
Воздействие начинается с ягодиц и плавно спускается по всей длине ног к стопам, которые требуют также как и ладони особого внимания, так как на них тоже располагаются биологически активные точки. Массажист должен помассировать каждый палец на ноге. Все массажные движения при выполнении данной техники должны выполняться плавно, неторопливо, нежно и ласково.
Говоря о тантре нельзя утверждать, что существует четкая последовательность действий, описанная кем-то техника или учебник. Это действо должено основываться на взаимных чувствах, любви и доверии. Именно эти пункты — ключ к технике.
Главные слова, лежащие в основе тантры: “только отдавая, можно получить”. Отдаваться нужно полностью, только партнеру. Особое правило: техники других массажей здесь не подойдут, жестких границ и рамок на этот раз просто не существует. Попробуйте включить фантазию, настроиться на одну волну с любимым человеком, прочувствуйте его энергию.
Именно чувственность позволит выбрать нужные движения, которые принесут удовольствие партнеру. Можно касаться любых частей тела, здесь нет правил: от макушки до кончиков пальцев — но все прикосновения должны исходить от сердца.
Для проведения сеанса нужно оградить процесс от посторонних шумов. Отключить все телефоны, звонки
Важно отрезать от себя весь реальный мир и погрузиться в мир партнера, только так вы оба сможете достигнуть новых высот удовольствия. Приглушите свет, яркое освещение давит на человека, а в ходе массажа он должен быть полностью расслаблен
Отрегулируйте температуру комнаты, должно быть достаточно комфортно для начала тантры.
Приступайте, как только увидите, что партнер готов и расслаблен. Начинайте с малого, легкие прикосновения пробуждают интерес.
Что это такое
Мы привыкли слышать слово «массаж» и знаем о его целебных свойствах. Но почему-то у большинства людей он ассоциируется только с болью в спине. У него есть способность укреплять мышцы, нормализировать расположение позвонков, функционирование практически всех нервов и сосудов. Это позволяет избавиться от усталости, головной боли, расстройств пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Умелые руки профессионала прекрасно помогут в этом.
Но тантрический массаж — это нечто большее, ведь его действие имеет оздоровительный эффект не за счет механического перемещения костно-мышечных структур
Он влияет на нечто более важное — энергетику человека. В его основе лежат энергия мужского и женского начала, которые тесно переплетаются
При проведении сеанса тантрического массажа, на видео можно увидеть, что чувства становятся значительно острее, растет сексуальная чувственность партнеров, пары становятся более откровенными, близкими как духовно, так и физически.
Тантрический массаж — это совместная медитация двух людей, которая поможет укрепить отношения, стать более счастливыми. Сейчас процедура практикуется во многих массажных салонах, но идеально, чтобы ее выполняла и ваша любимая половинка.
Что такое тантрический массаж?
Все действие строится на взаимодействии энергии мужчины и женщины, что в дальнейшем способствует лучшему развитию их взаимоотношений, а также взаимопонимания
Важно, чтобы желание опробовать эту практику было взаимным, иначе ничего хорошего не получится
В процессе партнеры познают эрогенные зоны друг друга, дополняя “атлас тела” любимого человека
Для большего удовольствия важно знать, что вызывает приятные ощущения у партнера
Массаж тантра создан не только для того, чтобы получать сексуальное удовольствие. Скорее, он является способом высвободить внутреннюю энергию, способствует внутреннему восстановлению. Поэтому начиная воплощать задуманное, люди должны настроиться на внутреннюю отдачу, гармонизацию себя, а вместе с тем своих отношений.
Техника тантрического массажа
Главные слова, лежащие в основе тантры: “только отдавая, можно получить”. Отдаваться нужно полностью, только партнеру. Особое правило: техники других массажей здесь не подойдут, жестких границ и рамок на этот раз просто не существует. Попробуйте включить фантазию, настроиться на одну волну с любимым человеком, прочувствуйте его энергию.
Именно чувственность позволит выбрать нужные движения, которые принесут удовольствие партнеру. Можно касаться любых частей тела, здесь нет правил: от макушки до кончиков пальцев — но все прикосновения должны исходить от сердца.
Для проведения сеанса нужно оградить процесс от посторонних шумов. Отключить все телефоны, звонки
Важно отрезать от себя весь реальный мир и погрузиться в мир партнера, только так вы оба сможете достигнуть новых высот удовольствия. Приглушите свет, яркое освещение давит на человека, а в ходе массажа он должен быть полностью расслаблен
Отрегулируйте температуру комнаты, должно быть достаточно комфортно для начала тантры.
Особенности и польза тантрического массажа
Тантрический массаж не имеет ничего общего с классическим массажем. Первостепенная задача не тонизированния мышц, а воссоединение мужской энергии с женской.
По мнению специалистов, тантрический массаж мужчине, обучение, видео и другие источники знаний этой техники не только раскрывают возможности тела, но и способствуют улучшению внутреннего состояния тела. Так же как и тантрический сон, массаж несёт в себе некоторую философию.
Главная цель процедуры состоит в испытании чувства свободы от повседневных проблем и стрессов, заряжении организма энергией, познании своей сущности, избавлении от комплексов и запретов, что впоследствии, приведёт к достижению физического удовлетворения и психологической гармонии.
Перед началом выполнения тантрического массажа мужчине, женщине необходимо пройти специальное обучение, посмотреть видео, то есть ознакомиться с подробной информацией, потому как данный вид массаж имеет свои особенности и нюансы.
Тантра — массаж, который делают при тусклом освещении. Благодаря нежным и мягким движениям, прикосновениям и проглаживаниям массажиста в партнёре открывается заблокированная ранее энергия.
Основная задача тантрического массажа — испытание чувства легкости и блаженства
Во время процедуры нужно максимально забыть о проблемах внешнего мира и наслаждаться ощущениями, происходящими в данный момент.
Сам тантрический массаж предусматривает движения плавные и текучие, как вода, всех зон тела партнера, но делать это нужно уметь. Поэтому в сети интернет доступно обучение с видео-роликами, которые помогают понять философию и технику выполнения массажа.
Тантрический массаж подойдёт всем желающим. Степень прикосновений связана только с возрастным ограничением.
Для того, чтобы обогатить мировоззрение и добавить новые ощущения в личную жизнь и жизнь партнера, всем девушкам рекомендуется научиться делать тантрический массаж.
Обучение (видео-уроки) – самое лучшее в этом деле, если не можете пройти специальный теоретический курс. После завершения обучения вы точно сможете наполнить свою личную жизнь.
Доказано, каждое действие тантрического массажа способно излечить любой психологический стресс. Так почему бы не избавляться от них ежедневно?
Описать это явление совсем непросто.
Чтобы лучше понять, что это такое, нужно узнать о его особенностях:
- Это парная практика, где партнеры условно равны. Один из них пассивен, он же “пациент”, другой — активен, “массажист”.
- Лучшим описанием действа будет слово “медитация”. Но в этот сенс погружается два человека, он более динамичен, чем классическая версия медитирования.
- Важный аспект тантрического массажа — это близость, единение людей. Цель — это единение в общее целое, достижение единства Мужского и Женского начала во вселенной.
- В процессе пара пытается прочувствовать гармонию всего сущего как на Земле, так и за ее пределами.
- Все действия должны исходить от сердца, а прикосновения обязательно наполнены любовью.
Особенности массажа
Во время тантрического массажа нужно сделать так, чтобы мужчина испытал блаженство и легкость во всем теле. Его нужно делать при приглушенном свете, оба партнера должны быть раздетыми. При нежных и ласкающих прикосновениях партнер открывает заблокированные потоки энергии.
Во время действа нужно выкинуть все проблемы реальной жизни из головы, максимально расслабиться и полностью сосредоточиться на происходящих в настоящее время ощущениях. Интимный тантрический массаж основан на ласке половых органов мужчины, поэтому нужно делать это правильно. Мужчина должен испытывать блаженство и удовольствие, наполняться потоками положительной энергии, полностью избавиться от стыда, испытывать сильное возбуждение и познавать свое собственное Я. В итоге он ощутит необычайный по яркости оргазм и достигнет гармонии в психологическом плане.
Тантрический массаж подходит всем без исключения. Однако по степени прикосновения нужно учитывать возраст человека. Тантрический массаж помогает изменить мировоззрение, пережить совершенно новые, незнакомые ощущения в личной жизни и с партнером.
Подготовка к массажу
Нужно обязательно подготовиться к проведению тантрического массажа, чтобы в комнате царила теплота и уютная атмосфера.
Нужно установить в помещении температуру около 25 градусов по Цельсию, ведь только тогда организм будет находиться в максимальном комфорте. Партнер очень быстро сможет расслабиться.
Во время тантрического массажа процессу не должны мешать посторонние звуки, чтобы партнеры сосредоточились только друг на друге.
Следует приглушить свет, воспользоваться ароматическими свечами, не использовать электрическое освещение, подобрать расслабляющую музыку.
Для того, чтобы усилить ощущения партнера, желательно завязать его глаза. Всем прекрасно понятно, что для повышения возбуждения зрение, слух и обоняние играет важную роль. Ну а когда все происходит на уровне инстинктов, то расслабление и удовольствие становится максимальным. Следует знать, что мужчинам понравятся древесные ароматы, поэтому стоит ими воспользоваться.
Чтобы усилить чувственность, стоит зажечь свечу с благовониями, добавить немного эфирного масла в емкость с водой и остановить около ложа для массажа.
Можно делать массаж на кровати, главное, чтобы там было достаточно места. Можно на полу постелить одеяло, и производить необходимые манипуляции.
Выбор масла
Во время тантрического массажа нужно пользоваться маслами. С их нанесения и начинается все действо. Если эфирное масло отсутствует, то можно воспользоваться соевым, оливковым или кукурузным.
Можно приготовить масло для тантрического массажа собственноручно, потребуется только добавить эфирное масло в основное. Главное при приготовлении улавливать запахи и смешивать их.
Ароматическая лампа
Ароматическая лампа является наиболее популярной емкостью для добавления масел. Однако стоит знать список афродизиаков, а потом уже приступать к рецептам.
Разновидности масел
Иланг-иланг помогает максимально раскрыться человеку, балансировать на пике возбуждения и сделать ощущения более острыми и приятными.
Пачули усиливает высшие чакры.
Розовое дерево строит между партнерами мост для налаживания контакта.
Бергамот подогревает сексуальность и половое влечение.
Кедр отлично подходит для легких любовных игр.
Лимон развивает творчество и подталкивает к осуществлению тайных желаний.
Ароматическую лампу перед применением следует ополоснуть уксусной водой, затем налить теплую воду и закапать необходимое количество масел.
Этапы сеанса
Если вы не знаете, как подготовиться к тантрическому массажу, просмотрите видео или изучите следующее:
- Нужно место как можно более гармоничное и освобожденное от влияния негативной энергетики. Для этого обязательно нужно убрать в комнате (пол — чистый, пыли и паутины — минимум, вещи аккуратно сложены). Предметы, что отвлекают или несут какой-то негативный смысл (старые фотографии или подарки) — скрыты.
- Стоит избегать шума: будь то музыка (веселая или расслабляющая), шум машин или разговоры друг с другом, иначе просто не удастся достичь гармонии;
- Свет: шторы закрыты, источники искусственного освещения выключены. Предпочтение отдается свечам. Они создадут гармоничное освещение. Превосходство отдают ароматическим свечам с ванильным или сандаловым маслами.
- В помещении нужен комфортный микроклимат (не слишком жарко и не холодно).
Непосредственное проведение:
- Сядьте на пол: глаза закрыты, тело максимально расслаблено.
- Руки нужно смазать массажным кремом или использовать детский с эфирными маслами.
- Плавно прикасайтесь к коже. Этот этап необходим для того, чтобы максимально ощутить энергию каждого, настроиться на одну гармоничную волну.
- После того как партнер ляжет на живот, массажист — у его головы. Выполняйте скользящие движения вдоль спины от шейно-воротниковой к поясничной области и в обратном направлении.
- Сексуальная энергетика сосредоточена внизу (поясница, крестец, ягодицы), поэтому на этом участке сосредоточьте больше внимания.
- Переходим к массажу ног. Массажист располагается у стоп.
- Плавными движениями массируйте ступни, голени, бедра и ягодицы, а затем снова поясницу.
- После этого разминайте пальцы (каждый пальчик отдельно, ведь в этой зоне находится много нервных окончаний, что влияют на органы всего тела, в том числе на половые).
Особенности:
- Проводить массаж можно голыми. Это позволит быть откровенными и настроит на максимально интимный лад.
- Движения максимально плавные.
- Участки с большим количеством нервных окончаний массируйте только подушечками пальцев, чтобы избежать избыточной стимуляции.
- Чем больше будет длиться ваша медитация, чем больше касаний к партнеру (старайтесь делать это не отрываясь) — тем больше удовольствия вы получите.
- Между вами нужна максимальная честность и откровенность. Если возникают какие-то неприятные ощущения, об этом необходимо обязательно сказать.
Тантрический массаж для мужчин и женщин имеет свои отличия. Его часто можно использовать для снятия интимного напряжения, когда половой акт невозможен по каким-то причинам или после — как его продолжение. Так вы избежите ощущения неудовлетворенности, предупредите злокачественные новообразования. Для этого мужчинам проводят массаж простаты, а женщине — молочных желез, всей области таза.
Подготовка (ароматы, свет, атмосфера, музыка, масла)
Для усиления чувственности в царящей атмосфере зажигают свечку с благовониями
Видео обучение тантрическому массажу мужчине демонстрирует, что важно создать необходимую атмосферу. Стоит потратить немало времени и усилий, чтобы создать необходимую теплоту и уют в комнате, где будет проводиться процедура
Стоит потратить немало времени и усилий, чтобы создать необходимую теплоту и уют в комнате, где будет проводиться процедура.
Оптимальная температура в помещении 25-27 С, то есть «зона комфорта» для организма человека. При такой температуре партнёр быстрее расслабиться, а массажист настроится.
Ни единый звук не должен отвлечь партнёров друг от друга. Поэтому помещение обязано быть максимально уединённым.
Приглушите свет: электрическое освещение замените свечами, заранее прикупите благовония и подберите расслабляющую музыку (например, традиционные гималайские мантры или песнопения).
Для усиления ощущений массажист партнёру может завязать глаза.
Не секрет, что для повышения восприятия немаловажную роль играют слух, обоняние и зрение. Особая взаимосвязь возникает при правильном применении благовоний.
Специалисты утверждают, что женщины предпочитают цветочные ароматы, а сильная половина древесные нотки.
Аромалампа
Для усиления чувственности в царящей атмосфере зажигают свечку с благовониями, добавляют пару капель эфирного масла в аромалампу либо в ёмкость с горячей водой, затем устанавливают его вблизи массажного стола.
Если партнёры планируют сделать взаимный тантрический массаж (мужчине желательно пройти обучение либо посмотреть видео-урок) то подготовкой помещения должны заниматься вместе.
За время подготовки они успеют настроиться как на сам процесс, так и на друг друга.
В качестве массажного стола можно использовать кровать. В идеале она должна быть не очень мягкой, просторной. Также удобно проводить массаж на предварительно застеленном плёнкой и одеялом полу.
При выборе постельного белья помните, что для тантрического массажа мужчине (в видео-обучении об этом рассказано) используют масла, которые плохо выстирываются.
Немаловажен выбор масла. Прежде всего, он зависит от типа кожи массажиста и реакции на запахи обоих партнёров.
Сколько по времени длится сеанс
Выше было упомянуто, что церемония массажной терапии для усиления эффекта может сопровождаться использованием ароматизированных свеч или аромалампы. Незаменимым атрибутом процедуры является применение масел. Для проведения сеанса тантрического массажа чаще всего применяют смесь оливкового масла с добавлением эфирных.
В оливковое масло при массировании женского тела могут добавляться масла бергамота, розы, кориандра, жасмина или сандала. Для мужчин используются масла ладана, сандала, апельсина, ветиверия или иланг-иланга, которые добавляются в оливковое.
Далее к базовому маслу добавляют ароматное, для придания атмосферы и большей чувственности сеансу. Следует добавить всего несколько капель эфирного масла
Их выбор сегодня достаточно широк, поэтому важно отталкиваться от предпочтений партнера, а также от свойств различных ароматов
Так, например, базилик успокаивает нервы, но он противопоказан беременным женщинам. Герань поможет освежить настроение, улучшить качество кожи. Иланг-иланг снижает кровяное давление, он хорош для использования на жирной коже, обладает возбуждающими свойствами.
Смешивать масла можно по своим предпочтениям, важно, чтобы аромат получился не слишком резким. Он должен оставлять приятный шлейф, при этом не давить на слизистые оболочки своей резкостью
Налейте немного успокаивающего масла или лубриканта на наружные половые органы. Выбирайте смазку без содержания глицерина, парабенов и ароматизаторов.
Тантрический массаж женщине: особенности
Массаж по методу Йони можно использовать как одну из форм безопасного секса (обязательно применение эластичных перчаток), или же, как вариант великолепного времяпрепровождения, которое поспособствует дальнейшему развитию интимных взаимоотношений.
Сексопатологи и массажисты применяют подобный массаж для помощи женщинам, у которых есть психологический барьер, либо травма, полученная в сексуальной сфере. Цель массажа – не оргазм.
Цель тантрического массажа женщине
Оргазм будет побочным эффектом, но желаемым и приятным. Главная цель – простое получение удовольствия от массирования Йони. С такой точки зрения и мужчина, и женщина смогут полностью расслабиться и не беспокоиться о каких-либо достижениях.
Мужчине нужно настроиться на тот факт, что взамен он может ничего не получить.
Данный массаж проводиться исключительно женщине, мужчина же выступает в роли массажиста и специалиста, не более. Именно такой подход позволит увеличить доверие, поспособствовав расширению сексуальных горизонтов.
Техника проведения массажа Йони
Непосредственно массаж Йони проводиться таким образом: женщина ложится на спину, на подушку, которая подложена под головой, чтобы она видела и свои гениталии и партнера. Ноги должны быть разведены по сторонам, а колени слегка согнуты.
Мужчина садится непосредственно между женских ног, скрестив свои. Именно такое положение даст полный доступ к Йони и иным частям тела.
Перед прикасаниями к телу, следует начать с расслабленного и глубокого дыхания. Женщина и мужчина должны дышать глубоко и медленно, расслабляясь. Не забывая контролировать себя в этом аспекте на протяжении всего процесса.
Мужчина должен начать с массажа ног, бедер, груди и живота, чтобы максимально расслабить партнершу. После чего можно приступить к прикосновениям Йони.
Не рекомендуется использовать продукты на основе масла и различные резиновые изделия совместно.
Самоучитель по технике тантрического массажа женщине: видео
Правила тантрического массажа
Существует несколько аспектов, которые следует соблюдать при проведении каждого сеанса:
Шум не должен мешать процедуре. Необходимо создать тишину и гармонию.
Избавьтесь от всей одежды, надетой на вас. Партнеры должны быть полностью открыты друг другу
Поэтому так важно отрегулировать температуру, чтобы не замерзнуть. Те участки тела, которые уже прошли процедуру, можно накрыть легкой тканью, желательно натуральной, пропускающей воздух.
Подходить к процессу стоит полностью настроенным
Если это конец загруженного рабочего дня, вы не сможете доставить удовольствие партнеру, перенесите сеанс на другой, более свободный день.
Следите за ощущениями партнера. Важно уловить каждую эмоцию, особенно, если что-то вызывает дискомфорт. Переходите плавно от одной части тела к другой, изучая тело любимого. Используйте разные прикосновения, чтобы понять, что больше ему/ей нравится.
В комнате должно царить полное молчание. Все общение происходит путем передачи энергии. Слова не должны быть задействованы в этой практике.
Важно использовать натуральные масла, проверив предварительно партнера на аллергию. За пару дней “до” капните пару капель на сгиб локтя, если раздражение не проявится в течение 48 часов, смело приступайте к массажу. Если аллергия все же дала о себе знать, можно использовать детское гипоаллергенное масло, оно полностью безопасно.
Начинать лучше со спины, затем плавно перейти на конечности, грудь и лицо. “Массажист” должен находиться со стороны головы “пациента”, проводя манипуляции сверху вниз.
Никакого света быть не должно, максимум — можно использовать свечи. Соблюдайте правила пожарной безопасности, расставляйте их подальше от места действия.
Проявляйте любовь, не стесняйтесь своих чувств и откройтесь партнеру.
Дополнительную информацию можно получить в видео:
Как правильно подготовиться
Роль пациента в данном массаже нельзя назвать пассивной, так как при этой процедуре нужно уметь правильно дышать. Процесс дыхания при массажной терапии данной разновидности осуществляется ртом, оно должно быть ровным и медленным. Причиной многих заболеваний является нервное напряжение и частые стрессы, дыша правильно во время процедуры, Вы можете полностью расслабиться и снять напряжение, устранив, таким образом, их первопричину.
Также процедура массирования осуществляется зачастую не одним человеком, а несколькими, это сначала заставляет пациента смутиться и оказать сопротивление, но потом он смиряется, начинает чувствовать расслабление и наслаждение. Человек во время массирования должен не только научиться правильно дышать, но и постараться отключить свой ум, стараться не контролировать ситуацию, а полностью отдаться во власть массажиста. Будет не лишним изначально использовать расслабляющий массаж.
Важно отметить, что массирование такого рода очищает сердце и разум от различных плохих мыслей, позволяет забыть обиды, наполняет их любовью и радостью
Список источников
- bestwagen.ru
- yasnodar.ru
- salon-nagorkogo.ru
- o-sebe.com
- lifegirl.ru
- 5059696.ru