Как отрастить челку?

Содержание

Как уложить прямую челку в домашних условиях

Как именно уложить прямую челку, чтобы выглядеть безупречно, ведь не всегда есть возможность наведаться в салон красоты?! Достаточно научиться использовать приспособления для укладки волос и самостоятельно применять их.

Что может потребоваться для укладки в домашних условиях:

  • фен, утюжок для укладки волос, бигуди;
  • расческа круглая, расческа плоская;
  • заколки, невидимки;
  • обручи, ленты, повязки;
  • лак, гель или пенка.

Укладка короткой прямой челки

Варианты укладки целиком зависят от ваших предпочтений. Можно оставить прямую форму, прочесав ее расческой с крупными зубьями и слегка зафиксировав лаком. укладывается при помощи фена. Отдельные структурированные прядки поэтапно фиксируются гелем или пенкой.

Укладка челки средней длины

Если у вас густая прямая челка, то укладывать ее нужно пошагово. Разделите толщину на две половины и сначала, при помощи фена и круглой расчески, подверните вовнутрь волосы первого (нижнего) слоя. Затем проделайте ту же манипуляцию с верхним слоем. При этом фен располагайте так, чтобы воздух дул сверху вниз. Это позволит избежать ненужного «распушения» волос.

Как сделать челку прямой при помощи утюжка? Схема проста. Сначала нанесите на волосы термозащитное средство, немного геля или пенки для фиксации и протяните локон через утюжок, слегка подгибая его ко лбу. Манипуляцию проделывайте не более трех раз, чтобы не превратить волосы в «солому».

Укладка длинной челки

Длинная прямая челка позволяет использовать несколько вариантов укладки:

  • Чтобы открыть лоб, можно вплести пряди в косу или оформить их в «ирокез». Для этого нужно начесать челочку, откинуть ее наверх и зафиксировать декоративной заколкой или невидимкой. Начес аккуратно пригладить массажной щеткой, чтобы он не бросался в глаза.
  • Прямая челка на бок укладывается при помощи фена. Делается это следующим образом. Влажные пряди обработать гелем или воском, прочесав их в нужном направлении, зафиксировать, направляя поток воздуха от корней к кончикам с помощью фена. Затем прядь крепится с помощью невидимки или лака. Такой вариант укладки подходит для любого типа лица.
  • Как уложить прямую челку в жгутики? Инструкция проста: разделите сухие пряди волос челочки на несколько частей, сверните их в жгуты и закрепите сверху при помощи невидимок. Торчащие концы подвейте плойкой и аккуратно уложите в соответствии со схемой укладки.
  • Кроме того, можно с успехом использовать для фиксации и декора обручи, ленты и повязки, подбирая их в тон одежды. В этом случае прическа будет напоминать стиль ретро и гармонично впишется в атмосферу непринужденной обстановки во время отдыха на море или на пикнике. В таком варианте прямая рваная челка надежно будет зафиксирована красивым аксессуаром.

Как уложить ровную челку – решайте сами. Главное условие – подбирайте вариант, при котором будут подчеркнуты достоинства лица и скрыты недостатки. Используйте фантазию и не бойтесь экспериментировать. Позвольте самой себе примерять разные образы, наверняка ваша жизнь станет от этого только ярче!

Длинная челка всегда оставляет простор для фантазии и гораздо интереснее для многих представительниц прекрасного пола, чем короткая. Однако, несмотря на все свои плюсы, эту челку тоже нужно укладывать. Как это делать правильно, а главное — можно ли обойтись без визита в парикмахерскую, читайте ниже.

Как заколоть челку

Рассмотрим несколько простых, быстрых и легких способов, как закалывать челку.

«Заколка»

Заколка будет замечательным украшением для прически и элегантного облика. Лучше всего выглядит, челка, зачесанная в одну сторону. Сначала делаем боковой пробор. Наносим немного фиксирующего средства, зачесываем в нужную сторону и закрепляем волосы заколкой. Все готово! Как закалывать? Еще один из самых простых и распространённых способов – это убрать челку назад и закрепить невидимками или заколкой.

«Жгутик»

Отделите челку, закрутите в жгут, переплетая между собой пряди в хаотичном порядке. Потом закрепите его у основания лба либо с любого из боков. Как закалывать? Двойные жгуты придадут простой прическе изящества. Игривости и романтичности придадут волосам несколько жгутов. Для этого разделите челку на три-пять прядей, закрутите в жгуты и закрепите маленькими заколочками или крабами на макушке. Остальные волосы можно немного завить.

«Ободок»

Аккуратно убрать челку в прическе можно с помощью ободка, одетого на зачесанные назад волосы. Как правильно надеть ободок? Необходимо захватить волосы не сразу над ушами, а чуть выше. Как закалывать челку в этом случае? Намного проще пользоваться ободками с зубчиками. Иногда нужно воспользоваться фиксирующим средством, чтобы она не выбилась с общей массы. Хотя, даже если это произойдет, то это только прибавит вам шарму.

«Хохолок»

Это получится, если убрать челку назад обручем либо платком и чуть-чуть подвинуть их вперед.

Плетение. Убрать челку можно, если аккуратно заплести ее в косичку или колосок.

«Греческая косичка»

С одной стороны головы разделите волосы на три части, захватывая прядки, плетите косу. Так вы добьетесь красивого романтического образа.

«Косичка на челке»

Он отличается от предыдущего тем, что на лбу челка остается, но заодно окантована косичкой. Челку для того способа нужно отрастить.

«Челка на бок»

Как закалывать и укладывать такую челку? Можно ее зачесывать на бок и фиксировать лаком. Для прогулки вечером подойдут романтичные локоны, которые следует завить на бок с помощью бигуди или плойки. Также можно укладывать волной или полумесяцем. Это позволит скорректировать овал лица и скрыть недостатки. Если волосы непослушные, используйте плойку.

«В стиле панк»

Можно убрать челку наверх, предварительно нанеся на пряди большое количество воска или геля. Эта укладка подойдет обладательницам коротких волос и челки, для длинных – обычная прямая челка, выровненная утюжком.

«Полухвост»

Убрать челку может в волосах, туго затянутых в хвост. Для этого зачесываем пряди боковых частей головы, челки и закрепляем на макушке. При таком способе лицо визуально моложе.

Как отрастить челку красиво и быстро: 4 стадии процесса

Вы вышли из салона с красивой свежей стрижкой и той самой челкой, которую недавно увидели на картинке? Скорее всего, первое время вы наслаждаетесь прической, фотографируетесь и красуетесь перед друзьями. Максимум, что понадобится для поддержания красоты — правильная расческа и немного сухого шампуня, чтобы освежать челку по мере необходимости.

Очищение

Dove Hair Therapy сухой шампунь Refresh Care

Совет редактора: придать челке объем и опрятный вид на второй или третий день после мытья поможет сухой шампунь Dove Hair Therapy Refresh Care. Средство обладает легким ненавязчивым ароматом и придает прядям пышность. Кстати,  из этого видео можно узнать, как правильно использовать сухой шампунь:

Между прочим, еще больше идей причесок и советов по уходу за волосами ждут вас на YouTube-канале ATH.

Месяц спустя

Челка начинает отрастать и постепенно утрачивает салонный шик. Особенно это заметно на ровных челках (например, короткой, классической прямой или ультракороткой). Чтобы вернуться к четким линиям и оптимальной длине, можно самостоятельно подравнять челку. Или снова посетить салон для проведения быстрой процедуры коррекции. Вы выбрали косую или рваную челку набок? Возможно, пряди просто станут чуть длиннее, но частая коррекция не потребуется. Задумываетесь о том, как отрастить челку еще быстрее? Помогут масляные маски.

Фиксация

Лак для блеска и фиксации волос TIGI Bed Head Masterpiece

Совет редактора: если не планируете подстригать челку, можно начать зачесывать ее набок или аккуратно закалывать. Удержать пряди на месте поможет лак для волос. Челка не нуждается в суперсильной фиксации, поэтому можно выбрать лак с дополнительными свойствами. Например, лак для блеска волос TIGI Bed Head Masterpiece. Этот лак придает волосам впечатляющее сияние, превращая отросшую челку в настоящий предмет искусства.

Как отрастить челку два месяца спустя

Через два месяца после стрижки челка заметно отросла. Скорее всего, на этом этапе вы заметите появление прядей, слишком длинных, чтобы сохранять форму, но слишком коротких, чтобы быть красиво заколотыми назад или набок. Безусловно, с этим тоже можно работать. Скажем, почему бы не попробовать зачесывать челку набок с использованием легкого геля или лака. Можно также немного накручивать челку, так она будет казаться короче и объемнее.

Три месяца спустя: как отрастить челку дальше

Можно вздохнуть с облегчением — самое неприятное позади. Наконец, вопрос «как отрастить челку» уже не стоит так остро. Челка достаточно длинная для огромного количества разнообразных укладок и стилей. Допустим, можно скручивать пряди в жгуты, завивать, разделять на две части. Ура!

Как отрастить челку незаметно для себя и окружающих

Во-первых, избавьтесь от поврежденных кончиков. Безжизненные посеченные кончики сильно замедляют рост волос. Так что идите к парикмахеру и не жалейте длины волос. Попросите профилировать уже подстриженные кончики, чтобы смягчить углы. Так отросшая челка будет лучше сочетаться с основной шевелюрой.
Во-вторых, приобретите побольше аксессуаров

Существует огромный выбор симпатичных обручей, повязок и заколочек, которые не только отвлекают внимание от челки, но и помогают справиться с непослушными волосами «неправильной» длины.

Третье правило: носите с собой средства для укладки. Купите средство, которое тебе подходит и не составляет трудностей в использовании

Это может быть воск, лак или гель для волос, которым вы незаметно пригладите торчащие из-под обруча или заколки волосы к остальным.
Четвертый полезный совет: экспериментируйте с формой пробора. Когда отращивание челки все еще в самом разгаре, очень сложно сделать ровный пробор по центру. Поэтому проще всего изменить его положение. Попробуйте сделать пробор сбоку или косым. Такое решение как нельзя лучше отвлечет внимание от челки. Также можно сделать пробор по диагонали, который визуально уменьшит челку.

Последний полезный совет касается плетений и других вариантов спасения от надоедливой челки. Можно попробовать поднять челку наверх, заколоть ее или заплести вместе с остальными волосами в колосок. Можно сделать плетение по примеру модной нынче косы вдоль линии роста волос. Лицо в таком случае становится открытым и светлым. Если перед заплетанием косы накрутить кончики волос, они будут не торчать невпопад, а наоборот – красиво дополнять рисунок.

Посмотри самые красивые челки и выбери то, что подходит тебе

Можно ли стричься при беременности – узнай здесь

Меню – основа быстрого роста волос

Любительницам строгих диет сложно отращивать челку и волосы, так как ограничение жиров, витаминов, углеводов сразу отражается на волосах: ломкостью, посеченными концами, безжизненностью, отсутствием блеска.

Желающим отрастить густую и шелковистую челку стоит пересмотреть свое питание. Потребляйте в достаточных количествах для вашего возраста и веса: витамины, продукты богатые белком (яйца, мясо, рыбу), углеводы: гречка и рис, минералы, жиры (орехи, семечки подсолнечника, семечки тыквы, масла).

Курсами пропивайте витаминные комплексы, особенно в осенне-зимний период.

Регулярно пусть присутствуют в вашем рационе морепродукты и рыбий жир

Как уложить чёлку когда отращиваешь — основные способы укладки

Соорудить стильную причёску с оригинально уложенной чёлкой реально и в домашних условиях при наличии всего нескольких инструментов. Для работы могут понадобиться:

  • круглая расчёска — брашинг;
  • фен с 2 — 3 температурными режимами;
  • гребень с редкими зубьями для формирования отдельных прядей;
  • утюжок для вытягивания и распрямления вьющихся локонов;
  • при использовании утюжка специальные средства термозащиты (специальные спреи или масла).
  • бигуди среднего размера или крупные;
  • средства для укладки, они помогут прочнее зафиксировать пряди в нужном положении (их подбирают в зависимости от типа волос).

Щипцы или утюжок лучше использовать реже. Иначе пережженные пряди восстанавливать придётся не один день. При использовании для выпрямления или завивки приборов, нагревающихся до высоких температур, следует подстраховаться и приобрести средства для темозащиты. Для стандартной укладки потребуется минимум приспособлений: лишь круглая расчёска для создания объёма и фен. С помощью бигуди и фена или брашинга и простейшего фена локоны вытягиваются в виде волны прямо до бровей или набок. Для фиксации на волосы предварительно наносятся закрепляющее средство.

Как уложить прямую чёлку

Справиться с прямой чёлкой проще. Её высушивают феном, чуть приподняв надо лбом или просто хорошо выровняв с помощью гребня, брашинга. Пушистые или, напротив, тяжелые волосы можно дополнительно закрепить лаком.

Аккуратно уложить не только пышную, но и прямую чёлку можно только круглой расчёской. Для этого подкрученные прядки подсушивают феном, не убирая брашинг. Начинают укладку снизу. Затем волосы следует потянуть вниз, вбок или в сторону.

Для укладки чёлки назад используют заколки — невидимки. Отделяем нужные прядки от остальной гривы, поднимаем их вертикально у корней с помощью небольшого начёса. Осталось зачесать волосы, закрепить несколькими невидимками и сбрызнуть лаком.

https://youtube.com/watch?v=oa5xgw8E9OM%3F

Как уложить косую чёлку

Справиться с косой чёлкой сложней. Необходимо нанести на кончики пальцев немного средства для укладки, смазать им волосы, а затем, придерживая прядки расчёской с мелкими зубцами, обработать их горячим или тёплым воздухом от корней к кончикам с помощью фена. Чтобы причёска получилась аккуратной, и волоски не торчали в стороны, не стоит держать фен близко к корням. Последний этап – закрепление прядок холодным воздухом. Подобный приём позволяет усилить фиксацию.

Ещё один способ укладки косой чёлки – «выворачивание» её наружу. Волосы, смазанные пенкой, накручиваются на круглую расчёску в нужном направлении, а затем просушиваются феном.

https://youtube.com/watch?v=IFL7agHjc-M%3F

Как уложить длинную чёлку

Длинная чёлка оригинально смотрится в косе, проходящей через весь лоб или вдоль одной из его сторон. Её кончик прячут в причёску или закрепляют невидимками. Опоясывающая лоб коса сделает образ нежным и оригинальным.

Рекомендации по быстрому отращиванию челки

Стрижка

В случае с челкой делать большую ставку на подстригание не стоит. Гораздо лучше состригать ее один раз в две-три недели и не более чем на 2 мм. Смысл стрижки в том, чтобы не дать кончикам сечься.

Отсутствие горячих температур

В период отращивания челки нельзя подвергать ее воздействию горячих температур, так как это пагубно влияет на локоны и не дает им расти. Поэтому использование плойки, термобигуди, фена, утюжка и других укладочных приборов исключено.

Массаж головы

Массаж головы в домашних условиях значительно улучшает кровообращение. Это вдобавок усиливает естественный рост волос. Поэтому если вы отращиваете только челку, делайте массаж лобной зоны.

Методика элементарная и не требует сверхусилий.

  • Ее суть заключается в поглаживании и растирании лба и височной зоны.
  • После поглаживания желательно выполнить постукивания, пощипывания, надавливания, похлопывания.

Необходимо задействовать все известные массажные движения. На каждое из них должно уходить не менее 15-20 секунд.

Во время процедуры пальцы должны плотно касаться кожи и волос. Надавливания должны быть ощутимыми, но не переусердствуйте. Ориентируйтесь на свои ощущения.

Если вы чувствуете приятное тепло, значит, процедура проходит правильно. Если тепла нет, можно увеличить активность движений.

Заканчивайте массаж так же, как и начинали: поглаживающими движениями без применения силы. В конце расчешите челку в разных направлениях.

Правильное питание

Во время отращивания челки стоит пересмотреть режим питания. Желательно исключить из рациона мучное и сладкое либо свести к минимуму.

  • Для роста волос очень полезна рыба, ведь в ней содержится витамин Е и множество кислот Омега-3.
  • Витамин В просто необходим для активного роста волос. Он сокращает сухость и ломкость волос, тем самым способствуя их отращиванию.
  • Продукты, богатые белком, тоже помогают расти волосам.

Витамины и активные добавки способны значительно ускорить рост челки.

Поэтому обязательно нужно употреблять в пищу:

  1. Красное постное мясо;
  2. Куриное мясо;
  3. Рыбу;
  4. Орехи;
  5. Молоко и молочные продукты;
  6. Яйца.

Пять секретов ускоренного роста волос — видео с советами:

Стимуляторы роста волос

Рост челки зависит от того, насколько интенсивно и бережно вы за ней ухаживаете. Купите шампунь, кондиционер и бальзам для активизации роста волос одной марки.

При желании быстро отрастить челку в домашних условиях вполне можно использовать средства от облысения. Благодаря им волосы не только растут скорее, но и становятся гуще.

Как правило, в состав стимуляторов входит миноксидил и разные витамины. Среди основных компонентов могут быть разогревающие вещества:

  • Перец жгучий;
  • Касторовое масло;
  • Репейное масло.

Как оформлять челку пока она отрастает?

Лобная часть лица — это заметная область. Поэтому на время отращивания челки необходимо придумать, как ее укладывать, чтобы это было красиво, стильно и модно.

  • Самый простой вариант — это убирать челку наверх, используя невидимки, заколки и гель для волос. Можно закалывать ее набок.
  • Вариант посложнее — это выполнять начес и фиксировать лаком. Но для этого челка должна иметь хотя бы среднюю длину.
  • Для того чтобы скрыть отрастающую челку, в качестве каждодневного варианта можно пустить в дело ободок. Праздничный выходной вариант — лента для волос. Кроме этого, можно использовать повязку, бандану или платок на голову.

Итак, для отращивания челки вам понадобятся различные средства и терпение, так как результат не появляется за 2 дня. Зато при должном уходе за месяц рост волос действительно реально увеличить вдвое.

Удобные прически с отрастающей челкой

Немного терпения и практики, и укладывать волосы будет легко и просто:

формируем из волос волны, а пряди челки красиво укладываем разными способами – это может быть асимметричный, зигзагообразный, обычный прямой пробор или другие варианты, которые увидите на фото или придумаете сами. Можно использовать как невидимки, так и яркие заколки. Если подберете сверкающую заколку в стиль одежды, прическа из повседневной станет вечерней;

Подсказка. Девушкам с овальным и круглым лицом пойдет прямой пробор, а дамам с квадратным или вытянутым типом лучше присмотреться к асимметричным проборам.

 Загрузка …

для женщин с тонкими волосами можно сформировать из прядей челки начес. Это придаст укладке объем. Многие звезды шоу-бизнеса используют этот нехитрый прием на короткие волосы, чтоб спрятать челку или поэкспериментировать с новым образом;

можно сформировать высокий конский хвост, а челку гладко зачесать назад и при помощи лака или других средств зафиксировать ее в этом положении. Если волосы тонкие и норовят вернуться в свое положение, можно использовать невидимки или заколки, подобрав их по цвету волос, чтоб не было видно, или сделать наоборот целый интересный узор из подобранных заколок. Второй вариант подходит для повседневных дел, лета и прогулок. В офис лучше выбирать более лаконичные варианты;

при помощи плойки формируем боковые локоны вместе с прядями челки. Можно сделать совсем оригинальную укладку: одну сторону головы оставить гладко зачесанной, а на второй разместить подкрученные пряди. Лучше всего прически с локонами и с отрастающей челкой смотрятся на средних или длинных волосах. Короткие подкрученные волосы уложить сложнее и не для каждого типа лица они подойдут;

использовать короткие пряди челки как элемент прически очень легко: распушите и придайте небрежность, используя воск, и немного приподнимите челку у корней. Общая укладка тоже должна быть слегка хаотичной и естественной, словно никто и не трудился над ней;

плетем косы: челку можно вплести в боковую косичку, остальные волосы оставить небрежно распущенными. Для коротких стрижек можно дополнительно создать легкую растрепанность, а для длинных волос заплести еще косы или сформировать эффектную и оригинальную греческую прическу.

Варианты кос: обычная, французская (или колосок), обратная французская, можно подбирать новые пряди лишь с одной стороны делая «водопад» с косичкой поверх. Если волосы разной длины или еще коротковаты, можно просто закрутить их в жгуты и закрепить кончики невидимками. Ниже написано, как это сделать. Не забывайте использовать средства для укладки, тогда даже самые непослушные или тонкие волосы лягут как нужно;

имея шарф модных цветов из шифона или шелка, можно создать элегантную прическу, используя шарф как ободок, под который будем заправлять волосы. Как сделать это пошагово, смотрите ниже. Такая прическа отлично сочетается как с платьем, так и с джинсами. Если планируете идти на работу или учебу с шарфом, лучше взять более спокойных тонов. Идеально будет, если подберете блузку или пиджак в тон шарфа;

совсем убрать мешающие пряди со лба можно в прическе с отрастающей челкой на распущенные длинные волосы – просто зачесать челку назад и закрепить «крабиком» или модной заколкой. Остальные волосы оставить распущенными. Их можно чуть подвить в роскошные локоны, чтоб сделать более праздничную укладку. Если полностью открывать лоб не хочется, можно разделить челку на верхние пряди и закрепить их на макушке, а нижние оставить на лбу.

Интересно: Простые прически на каждый день

Как плести жгуты:

  • подготовить волосы – помыть и посушить;
  • тщательно расчесать пряди челки;
  • отобрать тонкую прядь сверху и разделить на две части;
  • переплести между собой в один виток;
  • добавить к верхней пряди немного новых волос, сформировать второй виток;
  • повторять формирование витков до окончания длины прядей;
  • закрепить кончик невидимкой;
  • распустить остальные волосы, чтоб прикрыть невидимку.

Отросшая челка не мешает делать и другие прически. Любые бублики из волос, бабетта, гульки, пучки, ракушка – все то, что любит девушка носить, можно делать. А челку гладко зачесывать назад, фиксировать средствами для укладки. Или же формировать начес или завитки, которые тоже являются дополнительным украшением на голове к основной прическе.

Надеемся, представленные фото и описания причесок с отрастающей челкой помогут нашим читательницам легко и просто создавать восхитительные образы, и быть в чудесном настроении каждый день.

Не бойтесь подарить новую жизнь старым вещам. Можно дополнить наскучившую одежду кружевными вставками, шнуровкой с лентой, аппликациями, вышивкой или модной цепью.

Длительность роста волос

Естественный рост волос у европейцев, в среднем, составляет 1 см в месяц. В обычных условиях максимально вырастить удается не более 1,5 см. За 2–3 дня, неделю удастся незаметно избавиться от челки только с помощью ее наращивания. Скорость увеличения длины шевелюры зависит от множества факторов:

  • образ жизни;
  • питание;
  • система ухода;
  • выполнение дополнительных поддерживающих манипуляций.

Тот, кто мало спит, злоупотребляет алкоголем, курит, обладает бедным рационом питания, чрезмерно часто или редко моет шевелюру, использует неправильно подобранные средства ухода, часто выполняет сложные укладки рискует не добиться даже стандартного прироста волос. Нормализация ситуации, дополнение системы ухода приведет к увеличению прироста до 2 см. В редких случаях при благоприятных условиях ежемесячное увеличение длины шевелюры составляет до 4–5 см.

Массаж для ускорения роста челки подушечками пальцев

Кровообращение является важным фактором, который влияет на скорость роста волос.

Для того чтобы его улучшить, следует делать массаж. Для наилучшего эффекта проводить его рекомендуется регулярно. Челку, как и волосы в другой части головы, можно быстро отрастить благодаря массажу, который не только ускорит их рост, придаст красоту, но и предотвратит интенсивное выпадение.

Последовательность проведения массажа подушечками пальцев:

Начинать массаж следует до мытья головы, так как после него на голове активизируется активное выделение кожного жира.
Холодные руки способствуют сужению сосудов, следовательно, перед массажем необходимо их разогреть. Например, под струёй горячей воды или потерев их друг об друга.
Для начала нужно принять удобное положение, например, сесть на стул, немного откинув голову назад. Массаж лучше начать с височной зоны и области лба, продвигаясь постепенно к волосам. Подушечки пальцев должны легко надавливать на голову круговыми движениями, без растягивания кожи

Важно, чтобы движения происходили медленно и мягко. Длительность процедуры составляет 7 — 10 мин.
Следующим шагом являются тянущие движения волос вверх

Из челки необходимо взять небольшую прядь волос и потянуть вверх, не прилагая особых усилий, иначе можно повредить луковицу волоса. Таким образом следует действовать по всей челке в течение 5- 7 мин.

Массаж рекомендуется делать не чаще 1-2 раз в неделю.

Список источников

  • sekret.me
  • moddam.ru
  • VolosoMagia.ru
  • www.allthingshair.com
  • volkovaekaterina.ru
  • salon-nagorkogo.ru
  • dtis.ru
  • ovolosah.com
  • hair-secrets.ru

Читайте также: